Меню

Почему после ванны плохо себя чувствую



Мир женщин

Сайт о женщинах и для женщин

Почему после горячей ванны становится плохо, 10 причин

Глория из Воркуты желает узнать, скажите, а почему после горячей ванны мне иногда становится плохо? В чём причина недомогания, которого я раньше не испытывала?

Зачем вообще обваривать себя кипятком? Другое дело – закаливание. Контрастный душ, согласно врачебной схеме. Ну да ладно, я не стану вдаваться в подробности.

Я тут немного погуглил сеть интернет, собрав воедино 10 основных причин. И вот, что я Вам скажу. Горячие ванны принимать в большинстве случаев опасно.

Температура по Цельсию должна приближаться к комнатной. Если уточнить, то от +25 до +30 градусов. Если не существует противопоказаний, то с постепенным понижением.

1. Вы пришли с мороза. Продрогли. Сиюминутно разделить и приняли горячую ванну. На контрасте температур, Вам стало плохо. Причина номер один. Резкий спазм сосудов головного мозга. Посудите сами. Если говорить обывательским языком. Ошибочным решением будет лезть под душ, ёжась от холода. Обождите, по крайней мере, полчаса.

2. Если Вы страдаете перепадом артериального давления, то нагружать сердце горячими ваннами строго воспрещается. Странно, что Вас от этого не предостерег кардиолог.

3. Принятие ванны в состоянии алкогольного опьянения. Нельзя обливать себя горячей водой и в часы похмельного синдрома. Сколько можно твердить о том, что это чревато предынфарктным состоянием.

4. Целый ряд онкологических заболеваний, при которых греться на солнце и принимать горячие ванны не стоит даже кратковременно.

5. Удушье может быть напрямую связано с хроническим синдромом нехватки кислорода, а также до сих пор недиагностированной астмой.

6. Неуспевшие зажить ранки, ссадины и родинки, которые боятся горячей воды.

7. Вам может стать плохо, если Вы приняли горячую ванну при повышенной температуре тела, переболевая вирусом гриппа.

8. Помутнение сознания и чувство непреодолимой усталости, как результат хронических стрессов и разбалансировки в работе нервной системы.

Читайте также:  С каким промежутком времени оторвались от водосточной трубы две капли

9. Избегайте принимать чересчур горячие ванны, страдая стенокардией, аритмией и избыточным весом.

10. Другие причины, согласно которым Ваш организм не переносит не только горячие ванны, но и открытое/закрытое пространство, нахождение в которых приводит к паническим атакам.

При любых симптомах, перечисленных выше, срочно обратитесь к врачу. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Источник

ПЛОХО ПОСЛЕ ДУША

попробуйте заменить старую лампу накаливания на новую теплую филаментную

у вас свет в ванной комнате не вполне хороший
мнение не навязываю

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Источник

Почему после бани и ванны кружится голова

Горячая ванна очень приятна и полезна для здоровья. Она прекрасно расслабляет после трудового дня, а при жизни в холодном климате просто незаменима. Однако многим наверняка знакомо ощущение, когда после ванны кружится голова. Нередко головокружение возникает и после бани, а также если человек просто посетил бассейн.

Основные симптомы

В зависимости от вызвавших его причин и состояния здоровья человека головокружение может быть слабым или интенсивным, когда человек теряет равновесие. Иногда даже кажется, как будто пол уходит из-под ног. Обычно этот симптом достаточно безвреден. Время от времени его ощущают многие, например, если долго купаться, если человек слишком долго был в бане или недавно бросил курить.

Сопровождать этот симптом может сильная слабость, шум в ушах, ощущение тяжести в голове. Если с бани у вас сильно закружилась голова и это происходит часто, лучше всего обратиться к врачу.

Читайте также:  Как варит тонкую трубу

Причины головокружения

Причины головокружения могут быть различными. Чаще всего этот симптом вызывают какие-либо нарушения в организме. Когда человек принимает горячую ванну, происходит отток крови от головы, из-за чего она начинает кружиться. Это может быть связано с различными недугами:

  • пониженное давление;
  • слабые сосуды или их закупорка;
  • низкий уровень гемоглобина.

Тем не менее испытывать головокружение могут и здоровые люди. Во время приема горячей ванны человек испытывает значительную нагрузку на сердце, процесс потоотделения затрудняется. Поэтому после ванной или бани нередко возникает недомогание: организм не успевает адаптироваться к перемене температур.

Ванну надо принимать грамотно. Самая лучшая для организма температура воды – примерно 38 градусов, а продолжительность водных процедур должна быть не дольше 20–25 минут. Если температура воды выше, время пребывания в ванной нужно сократить.

Особенно часто головокружение возникает, если человек – бывший курильщик, бросающий эту вредную привычку. За долгие годы отравления никотином сосуды головного мозга привыкают к нему, происходит значительная перестройка организма.

Если же он бросил курить, вегетативная система старается восстановить свое естественное состояние. Сосуды, которые длительное время сужались, снова начинают расширяться. Организм, который раньше находился в состоянии кислородного голодания, начинает нормально впитывать кислород. Кровь оказывается им перенасыщена, артериальное давление понижается, почему и возникают слабость и головокружение.

Этот момент переживают практически все бывшие курильщики: это один из этапов оздоровления организма. Чтобы легче пережить неприятные ощущения, можно выпить кофе или крепкого сладкого чая, полежать или прогуляться на свежем воздухе. Быстрее восстановить организм поможет гимнастика, специальные упражнения, которые помогут сердцу лучше работать.

В некоторых случаях головокружение могут вызывать бытовые причины. Если человек не испытывает его после купания в море, а только после принятия ванны или душа, провоцирующим фактором может быть большое содержание хлора. Неслучайно после ванной нередко появляется чувство сухости, натянутости кожи, возникают раздражения.

Читайте также:  Как соединить пластиковые трубы 125

Кроме того, если кружится голова, это может быть следствием неправильно подобранной диеты или просто несбалансированного питания.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить головокружения после плавания или приема ванны, необходимо принимать профилактические меры. Укрепить сосуды можно с помощью занятий физкультурой, контрастного душа, регулярных прогулок на свежем воздухе.

Высоких температур лучше избегать. Не нужно принимать слишком горячую ванну, кроме того, ноги лучше держать над водой (к примеру, положить их на бортик). После ее приема нельзя вставать слишком резко, чтобы не потерять равновесие. Тело не должно быть погружено в воду полностью: область сердца обязательно должна быть выше уровня воды.

Если вы любите париться в бане, старайтесь соблюдать золотое правило: не употребляйте спиртное, курить тоже нежелательно. Посещать ее на голодный желудок не стоит: можно съесть салат или что-то из фруктов. Переедание как до, так и после бани может вызвать слабость. Кроме того, парная должна хорошо проветриваться. Плохая вентиляция и нехватка кислорода могут привести к вегетососудистой дистонии или гипертоническому кризу.

Нежелательно ходить в баню или принимать горячую ванну после значительных нагрузок, во время простуды или обострения хронических заболеваний. В этот период лучше ограничиться теплым душем.

Особое внимание стоит уделить питанию. Чтобы избежать головокружений, нужно есть больше продуктов, содержащих железо: печень, постное мясо, гречку, бобовые, сухофрукты. Полезна белковая пища, а также гематоген, который нормализует процесс кроветворения.

Если после ванны или купания в бассейне кружится голова, это совсем не повод отказывать себе в таких приятных процедурах. Соблюдение несложных рекомендаций поможет устранить этот неприятный симптом и укрепить здоровье.

Источник

Почему после ванны плохо себя чувствую



Мир женщин

Сайт о женщинах и для женщин

Почему после горячей ванны становится плохо, 10 причин

Глория из Воркуты желает узнать, скажите, а почему после горячей ванны мне иногда становится плохо? В чём причина недомогания, которого я раньше не испытывала?

Зачем вообще обваривать себя кипятком? Другое дело – закаливание. Контрастный душ, согласно врачебной схеме. Ну да ладно, я не стану вдаваться в подробности.

Я тут немного погуглил сеть интернет, собрав воедино 10 основных причин. И вот, что я Вам скажу. Горячие ванны принимать в большинстве случаев опасно.

Температура по Цельсию должна приближаться к комнатной. Если уточнить, то от +25 до +30 градусов. Если не существует противопоказаний, то с постепенным понижением.

1. Вы пришли с мороза. Продрогли. Сиюминутно разделить и приняли горячую ванну. На контрасте температур, Вам стало плохо. Причина номер один. Резкий спазм сосудов головного мозга. Посудите сами. Если говорить обывательским языком. Ошибочным решением будет лезть под душ, ёжась от холода. Обождите, по крайней мере, полчаса.

2. Если Вы страдаете перепадом артериального давления, то нагружать сердце горячими ваннами строго воспрещается. Странно, что Вас от этого не предостерег кардиолог.

3. Принятие ванны в состоянии алкогольного опьянения. Нельзя обливать себя горячей водой и в часы похмельного синдрома. Сколько можно твердить о том, что это чревато предынфарктным состоянием.

4. Целый ряд онкологических заболеваний, при которых греться на солнце и принимать горячие ванны не стоит даже кратковременно.

5. Удушье может быть напрямую связано с хроническим синдромом нехватки кислорода, а также до сих пор недиагностированной астмой.

6. Неуспевшие зажить ранки, ссадины и родинки, которые боятся горячей воды.

7. Вам может стать плохо, если Вы приняли горячую ванну при повышенной температуре тела, переболевая вирусом гриппа.

8. Помутнение сознания и чувство непреодолимой усталости, как результат хронических стрессов и разбалансировки в работе нервной системы.

Читайте также:  Как соединить две трубы разного диаметра для печи

9. Избегайте принимать чересчур горячие ванны, страдая стенокардией, аритмией и избыточным весом.

10. Другие причины, согласно которым Ваш организм не переносит не только горячие ванны, но и открытое/закрытое пространство, нахождение в которых приводит к паническим атакам.

При любых симптомах, перечисленных выше, срочно обратитесь к врачу. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Источник

ПЛОХО ПОСЛЕ ДУША

попробуйте заменить старую лампу накаливания на новую теплую филаментную

у вас свет в ванной комнате не вполне хороший
мнение не навязываю

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Источник

Почему после бани и ванны кружится голова

Горячая ванна очень приятна и полезна для здоровья. Она прекрасно расслабляет после трудового дня, а при жизни в холодном климате просто незаменима. Однако многим наверняка знакомо ощущение, когда после ванны кружится голова. Нередко головокружение возникает и после бани, а также если человек просто посетил бассейн.

Основные симптомы

В зависимости от вызвавших его причин и состояния здоровья человека головокружение может быть слабым или интенсивным, когда человек теряет равновесие. Иногда даже кажется, как будто пол уходит из-под ног. Обычно этот симптом достаточно безвреден. Время от времени его ощущают многие, например, если долго купаться, если человек слишком долго был в бане или недавно бросил курить.

Сопровождать этот симптом может сильная слабость, шум в ушах, ощущение тяжести в голове. Если с бани у вас сильно закружилась голова и это происходит часто, лучше всего обратиться к врачу.

Читайте также:  Как сорвать кран с раковины

Причины головокружения

Причины головокружения могут быть различными. Чаще всего этот симптом вызывают какие-либо нарушения в организме. Когда человек принимает горячую ванну, происходит отток крови от головы, из-за чего она начинает кружиться. Это может быть связано с различными недугами:

  • пониженное давление;
  • слабые сосуды или их закупорка;
  • низкий уровень гемоглобина.

Тем не менее испытывать головокружение могут и здоровые люди. Во время приема горячей ванны человек испытывает значительную нагрузку на сердце, процесс потоотделения затрудняется. Поэтому после ванной или бани нередко возникает недомогание: организм не успевает адаптироваться к перемене температур.

Ванну надо принимать грамотно. Самая лучшая для организма температура воды – примерно 38 градусов, а продолжительность водных процедур должна быть не дольше 20–25 минут. Если температура воды выше, время пребывания в ванной нужно сократить.

Особенно часто головокружение возникает, если человек – бывший курильщик, бросающий эту вредную привычку. За долгие годы отравления никотином сосуды головного мозга привыкают к нему, происходит значительная перестройка организма.

Если же он бросил курить, вегетативная система старается восстановить свое естественное состояние. Сосуды, которые длительное время сужались, снова начинают расширяться. Организм, который раньше находился в состоянии кислородного голодания, начинает нормально впитывать кислород. Кровь оказывается им перенасыщена, артериальное давление понижается, почему и возникают слабость и головокружение.

Этот момент переживают практически все бывшие курильщики: это один из этапов оздоровления организма. Чтобы легче пережить неприятные ощущения, можно выпить кофе или крепкого сладкого чая, полежать или прогуляться на свежем воздухе. Быстрее восстановить организм поможет гимнастика, специальные упражнения, которые помогут сердцу лучше работать.

В некоторых случаях головокружение могут вызывать бытовые причины. Если человек не испытывает его после купания в море, а только после принятия ванны или душа, провоцирующим фактором может быть большое содержание хлора. Неслучайно после ванной нередко появляется чувство сухости, натянутости кожи, возникают раздражения.

Читайте также:  С каким промежутком времени оторвались от водосточной трубы две капли

Кроме того, если кружится голова, это может быть следствием неправильно подобранной диеты или просто несбалансированного питания.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить головокружения после плавания или приема ванны, необходимо принимать профилактические меры. Укрепить сосуды можно с помощью занятий физкультурой, контрастного душа, регулярных прогулок на свежем воздухе.

Высоких температур лучше избегать. Не нужно принимать слишком горячую ванну, кроме того, ноги лучше держать над водой (к примеру, положить их на бортик). После ее приема нельзя вставать слишком резко, чтобы не потерять равновесие. Тело не должно быть погружено в воду полностью: область сердца обязательно должна быть выше уровня воды.

Если вы любите париться в бане, старайтесь соблюдать золотое правило: не употребляйте спиртное, курить тоже нежелательно. Посещать ее на голодный желудок не стоит: можно съесть салат или что-то из фруктов. Переедание как до, так и после бани может вызвать слабость. Кроме того, парная должна хорошо проветриваться. Плохая вентиляция и нехватка кислорода могут привести к вегетососудистой дистонии или гипертоническому кризу.

Нежелательно ходить в баню или принимать горячую ванну после значительных нагрузок, во время простуды или обострения хронических заболеваний. В этот период лучше ограничиться теплым душем.

Особое внимание стоит уделить питанию. Чтобы избежать головокружений, нужно есть больше продуктов, содержащих железо: печень, постное мясо, гречку, бобовые, сухофрукты. Полезна белковая пища, а также гематоген, который нормализует процесс кроветворения.

Если после ванны или купания в бассейне кружится голова, это совсем не повод отказывать себе в таких приятных процедурах. Соблюдение несложных рекомендаций поможет устранить этот неприятный симптом и укрепить здоровье.

Источник

Adblock
detector