Меню

Почему во время месячных нельзя принимать горячую ванну при



Можно ли принимать ванну во время месячных: мнения гинекологов против мифов

Длительное время считалось, что водные процедуры во время менструации в ванне могут закончиться серьезными патологиями органов мочеполовой системы, а в совокупности с некоторыми болезнями — и к летальному исходу. Но что стало поводу к данным радикальным утверждениям? Предрассудки или забота о репродуктивном здоровье женщины? Разберемся в этом вопросе, опираясь на мнения гинекологов.

Мнения гинекологов о принятии ванной в критические дни

Разбираясь в том, можно ли принимать ванну во время месячных, за первоисточник необходимо брать процессы, которые сопутствуют кровянистым выделениям. В это время, помимо прочего, из цервикального канала вымывается слизистая пробка, которая препятствует попаданию во влагалище вредоносных микроорганизмов. Именно этот факт породил миф о том, что ванна не совместима с месячными вне зависимости от сопутствующих факторов.

Современная гинекология к ванным релаксирующим процедурам при месячных относится более лояльно. Физиологическое строение органов репродуктивной системы женщины таково, что риск попадания воды прямо во влагалище сводится к минимуму.

При условии чистой поверхности купальни и наличии на кране фильтра для воды риск попадания болезнетворных микроорганизмов и развития молочницы или бактериального вагиноза стремится к максимальному минимуму.

Почему во время месячных нельзя принимать ванну? Гинекологи утверждают, что для полного запрета существует несколько условий:

  1. Первые пару суток с начала менструации. У подавляющего большинства женщин первые двое суток от начала менструации являются максимально «кровянистыми». В это время количество выделений может составлять до 40–50% от общего объема. Температура воды выше среднестатистической температуры тела может спровоцировать усиление кровотока не только при сильных, но и при мажущих выделениях. Даже кратковременные ванны в первые пару суток могут вызвать сильное маточное кровотечение, купировать которое без помощи медиков не получится. Длительность менструации формируется под воздействием наследственности и индивидуальных особенностей, а не от интенсивности выделений, спровоцированных нагревом, в первые сутки.
  2. Нестабильные месячные. При сбое цикла врачи рекомендуют исключить длительные водные процедуры. В таком случае мыться при месячных можно только в душе.
  3. Хирургические вмешательства на органах репродуктивной системы. Недавно перенесенные аборты, прижигания или чистки являются абсолютным противопоказанием для данных процедур во время месячных. Ванны запрещены и тем, кто недавно вышел из статуса роженицы.
    Миома матки и наличие кист на яичниках, наследственная предрасположенность к новообразованиям в органах мочеполовой системы.
  4. Вегето-сосудистая дистония. Женщины с ВСД и патологиями сердечно-сосудистой системы более иных подвержены резким скачкам давления. Длительное воздействие горячей воды в совокупности с регулами увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему и могут стать причиной головокружения или потери сознания, что чревато летальным исходом.

Лежать в ванной при месячных можно, но не в первые 2 дня и учитывая вышеперечисленные факторы.

Гинекологи утверждают, что, не беря в расчет абсолютные противопоказания, принимать ванну при менструации можно, соблюдая ряд предосторожностей. А если обогатить воду отваром трав, то эта водная процедура может быть не просто приятна, но и крайне полезна.

Как безопасно купаться в ванной при месячных

Если представительница прекрасного пола решила искупаться при менструации, ей стоит соблюдать ряд негласных гинекологических правил:

Гигиенические средства

Для удобства и минимизации риска возникновения вагиноза или молочницы к нулю ряд гинекологов рекомендуют использовать во время ванны тампон или менструальную чашу. Данные гинекологические средства не только помогут предотвратить попадание крови в воду, но и выступят в роли защитной слизистой пробки.

Тампоны для отдыха в ванне рекомендуют выбирать с аппликатором и максимальной впитываемостью, а менять сразу после выхода из воды.

Выбор уходовых средств и техника обмывания

Распространено мнение, что после купания при месячных необходимо прибегнуть к спринцеванию. Врачи утверждают, что это лишняя и опасная процедура. Спринцевание необходимо только после хирургических вмешательств во избежание развития гнилостных процессов.

После ванны достаточно подмыться с использованием специальной пенки с низким уровнем ph. Образовавшуюся пенку нужно смыть полностью, «до скрипа», движениями от клитора к анусу. Использование обычного или детского мыла не рекомендуется

Температурный режим

Вторым по значимости после дезинфекции поверхностей купальни является соблюдение температурного режима. Высокая температура воды может вызвать головокружение и рвоту даже у здоровой женщины.

Врачи подчеркивают, температура выше 39 градусов способна привести к сильному кровотечению.

Можно сделать вывод, что горячую ванну при месячных принимать нельзя вне зависимости от дня менструации и ее интенсивности. Следует отдыхать при менструации в воде с температурой, эквивалентной телесной, но не выше 38 градусов. Она поможет снизить интенсивность спазмов и расслабить мышцы, но не спровоцирует усиление кровотока.

Читайте также:  Установка пластикового экрана под ванну своими руками

Временной интервал

Длительность одного сеанса ванны во время критических дней при условии температуры воды в пределах 37 градусов не должна превышать 10 минут.

Чтобы избежать негативных последствий, врачи рекомендуют принимать ванну 5–8 минут, а остальное время отвести на тщательное подмывание. Как правильно мыться во время месячных рассмотрим отдельно.

Фитотерапия

Правильно подобранные травяные отвары помогут извлечь максимальную пользу из домашних купаний при месячных

Гинекологи рекомендуют отдать предпочтение травам, обладающим антисептическим и седативным эффектами.

Разрешается и использование морской соли, но с определенными оговорками. Чтобы не заполучить раздражение в области наружных половых органов, рекомендуется уменьшить привычную дозировку вдвое. Это правило распространяется и на эфирные масла. Количество капель рекомендуется уменьшить, а при возможности, не использовать эфирные концентраты при месячных.

От различных бомбочек и пен для ванн гинекологи во время месячных советуют воздержаться. Химические компоненты данных средств могут вызвать аллергическую реакцию на коже, а резкий запах спровоцировать тошноту.

Подводя итоги, можно смело сказать, что строгий запрет на принятие ванн при месячных для здоровых женщин является необоснованным пережитком. Принимать обогащенную отварами трав ванну или просто находиться в домашней купальне с теплой чистой водой можно начиная с третьих суток от начала критических дней. Это позволит снять спазм, мышечную напряженность и восстановить психоэмоциональное равновесие. Душ во время месячных можно принимать в любой день цикла.

Источник

Можно ли принимать ванну во время месячных?

Вопросы гигиены в период менструации имеют особое значение. В период кровотечения образуется питательная среда для болезнетворных организмов, при снижении иммунного статуса развивается воспаление, обостряются хронические инфекции. Чтобы не увеличивать риск, нужно тщательно соблюдать гигиену половых органов. Можно ли принимать ванну во время месячных, и как часто это делать – вопрос, который беспокоит многих женщин.

Можно или нельзя принимать ванну, и почему

Менструальное кровотечение является естественным процессом в организме здоровой женщины. Но не у каждой оно протекает гладко и безболезненно. Причина кроется в гормональных нарушениях, хронических инфекциях и болезнях матки, которые могут его усиливать:

  • эндометриоз;
  • фибромиома;
  • гиперплазия эндометрия.

Если купаться в ванной во время месячных, то можно заработать воспаление матки. Менструальная кровь является питательной средой для микробных возбудителей болезней. А перед месячными иммунитет снижается, могут обостриться хронические инфекции:

  • кандидоз влагалища;
  • трихомониаз;
  • неспецифический вульвовагинит.

В обычные дни цервикальный канал содержит слизистую пробку, которая является одним из факторов защиты. Во время месячных она выходит, шейка немного приоткрывается, чтобы облегчить отток менструальной крови. В этот момент восходящим путем микроорганизмы способны проникнуть в матку из влагалища. Особенно опасна в этом отношении трихомонада. Этот одноклеточный микроорганизм способен перемещаться против тока жидкости и переносить на себе другие бактерии.
Причина, почему нельзя лежать в ванной во время месячных, заключается в способности горячей воды снимать спазм сосудов. В первые дни менструации происходит отделение эндометрия от стенки матки и выход вместе с небольшим количеством крови наружу. Матка в этот момент представляет собой большую кровоточащую рану. Остановка кровотечения происходит под влиянием нескольких процессов:

  • активация факторов свертывания крови;
  • образование тромба, который закупоривает сосуд;
  • спазм сосудов.

Горячая ванна ускоряет месячные. Высокая температура воды снимает спазм сосудов, тромбу тяжелее укрепиться и он вымывается кровью. Кровотечение после этого только усиливается. Но ванна при месячных болях может оказаться полезной. Боль также появляется по причине избыточного спазма матки, поэтому для его устранения можно лежать в ванной во время месячных, но не долго, 5-6 минут.

Предменструальный синдром является неприятным осложнением менструации. Его симптомы связаны с повышенной нервозностью, сменой настроения, утомляемостью. При месячных можно принимать ванну, используя эфирные масла и настои трав для успокоения нервов, нормализации общего самочувствия. Чаще всего рекомендуют следующие растения и масла:

  • успокаивающие масла жасмина, мандарина, липы, лаванды, бергамота;
  • тонизирующие лимонные, хвойные, имбирные, мятные, грейпфрутовые;
  • антисептические с ромашкой, календулой, липой.

Скипидарная ванна при месячныхне может применяться. Она усиливает кровообращение во внутренних органах, применяется в горячем виде и длится не менее 15 минут. Это способно усилить кровотечение.
Радоновые ванны во время месячных стоит отложить до момента, когда кровотечение прекратиться. Ионизирующее излучение может негативно подействовать на восстанавливающийся эндометрий, а также усилить симптомы предменструального синдрома – головокружение, одышку, недомогание.
Отдельным вопросом стоит, можно ли мыться в бане с месячными. Поход в баню или сауну подразумевает посещение парной. Температура воздуха там 60-70 градусов. Это также приведет к расширению сосудов и усилению кровотока, что усилит менструальное кровотечение.

Читайте также:  Донна ванна 150х70 размеры

Использование горячей ванны

В некоторых случаях может использоваться горячая ванна для вызова месячных. Это состояния, когда задержка не связана с беременностью. Отсутствие менструации может происходить по причине спазма внутреннего зева шейки. Эндометрий при этом отторгается, но не выходит наружу, кровь скапливается внутри органа. Если отток крови не восстановится, развивается гематометра – состояние, которое требует помощи врача.
Чтобы горячая ванна помогла вызвать месячные, нужно принять спазмолитик (Но-шпа, или Дротаверин), а затем погрузиться в ванну с температурой 38-39 градусов на 6-7 минут. Если причина задержки в спазме шейки, то после ванны должны пойти месячные.

Правила приема ванны во время месячных

Если женщина предпочитает ванну принятию душа, то на время менструации нужно придерживаться простых рекомендаций, чтобы не ухудшить свое состояние.
Эндометриоз, миома матки сопровождаются обильными болезненными менструациями. У некоторых девушек физиологически обильные длительные менструации. В таком случае от горячей ванны, даже с целью облегчения симптомов, нужно отказаться.
В начале менструального цикла стоит отдать предпочтение душу. Мыться в ванной можно при незначительных выделениях, которые подходят к концу. В остальных случаях ванные процедуры должны проходить с водой 36-37 градусов, комфортной для тела. Длиться они должны не более 10 минут.
Сама ванна должна быть хорошо вымыта. Непосредственно перед погружением нужно обмыть половые органы в биде, чтобы исключить попадание крови в воду. Ни в коем случае нельзя пробовать вымыть влагалище, проводить спринцевания. Это вымывает естественную микрофлору влагалища и может привести к инфицированию матки. Попытки принять ванну с тампоном внутри приведут к тому, что вода впитается в него. Это послужит дополнительным риском развития воспаления.
Ванна во время месячных допускается, если она непродолжительна, не горячая и не приносит неприятных ощущений. Но для личной безопасности нужно воздержаться от нее до прекращения кровотечения.

Источник

Может ли принятие ванны при месячных спровоцировать осложнения

Как действует принятие ванн при месячных

Во время менструации происходит отторжение слизистой матки вместе с кровью. В другие фазы цикла канал шейки матки защищен от проникновения инфекции слизистой пробкой. При менструации цервикс незначительно приоткрывается для свободного выхода функционального слоя эндометрия. В этот период репродуктивная система становится уязвимой перед патогенными микроорганизмами.

Менструальная кровь содержит ферменты, которые не позволяют ей сворачиваться. Процесс изменения свертываемости крови во время регулы зависит от гормонального фона женщины. Эстроген влияет на сократительную функцию матки, помогая избавиться от крови. Именно сокращения провоцируют возникновение тянущих неприятных болей внизу живота.

Чтобы кровотечение остановилось, происходят следующие процессы:

  • включаются факторы свертываемости крови, которые влияют на образование тромба;
  • спазмируются кровеносные сосуды.

Горячая вода способствует расслаблению, снимает спазмы, расширяет сосуды. Таким образом, тепло проявляет обратное действие. У женщины после горячей ванны устраняются боли, вызванные спазмом. Однако расширение кровеносных сосудов усиливает кровотечение.

Осложнения после горячей ванны при месячных

Длительное пребывание в ванне с горячей водой может вызывать осложнения. Под действием тепла усиливаются выделения. Это может привести к большой кровопотере, в особенности тогда, когда месячные и до принятия ванны были интенсивными. У женщины после такой гигиенической процедуры может появиться слабость, головокружение, потеря сознания. Иногда симптомы развиваются в период самой процедуры купания, что несет риск для жизни.

Шейка матки приоткрыта, а значит, есть риск проникновения инфекции в саму матку или фаллопиевы трубы. Как известно, даже в очищенной водопроводной воде содержится множество бактерий. Дополнительную угрозу несут и сами химические агрессивные вещества, которые используют для дезинфекции. Матка в период месячных лишена защитного слоя и наиболее подвержена воздействию неблагоприятных факторов.

В период регул ослабляется иммунная система женщины. При хронических воспалительных процессах половых органов есть риск обострения заболеваний. Присоединение бактериальной инфекции через открытый цервикс может вызывать эндометриоз.

Дополнительная нагрузка тепловой процедуры на сердечно-сосудистую систему может спровоцировать приступ тахикардии, повышение артериального давления.

Сокращение матки способствует удалению сгустков. Тепло расслабляет гладкую мускулатуру органа. Это приводит к задержке менструальных выделений в матке и развитию инфекции.

Беременность на ранних сроках иногда может протекать с выделением крови из влагалища. Женщина может и не подозревать о своем состоянии. Горячая вода способна спровоцировать выкидыш. Начиная с четвертой недели гестации, частые тепловые процедуры действуют негативно на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы плода. Длительное пребывание в горячей воде иногда становится причиной замершей беременности.

Читайте также:  Как можно отмыть ванну от ржавчины

Если есть необходимость принять ванну при менструации, рекомендуют соблюдать правила гигиены. Перед процедурой следует подмыться, чтобы в воде не было следов крови. Введение тампона лишь ненадолго будет защищать от проникновения воды во влагалище. Через несколько минут он напитается влагой, как губка и не сможет преграждать путь инфекции.

Правила приема ванн при месячных

Если женщина абсолютно здорова и месячные протекают без обильных выделений, ванна не является противопоказанием. Однако все равно стоит придерживаться рекомендаций гинекологов, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.

Чтобы гигиеническая процедура была наиболее безопасной, соблюдайте такие правила:

  • Первые два дня от начала выделений необходимо воздержаться от принятия ванны. Лучше воспользоваться душем.
  • Перед тем как набрать воду, надо убедиться в чистоте самой ванны. Рекомендуют использовать чистящие средства без хлора. После обработки ванны и ее бортиков, моющее вещество надо тщательно смыть.
  • Применять специальные фильтры для воды. Так снижается риск попадания в воду бактерий и примесей из водопровода. Температура воды не должна превышать 37 градусов. Это оптимальная температура для того, чтобы снять болезненный спазм, но при этом не вызвать расширения кровеносных сосудов. Теплая вода не усилит интенсивность месячных, что сопровождается рядом недомоганий впоследствии.
  • В целях гигиены, перед тем как зайти в воду, надо подмыться. После принятия ванны также необходимо подмывание. После этого можно использовать тампон. Он на время предотвратит попадание воды во влагалище и истечения крови в ванну. Однако после процедуры тампон надо извлечь и подмыться.
  • В период регул длительность процедуры не должна превышать 7 минут. Этого времени достаточно для гигиены, купирования спазма гладких мышц и расслабления. Чем интенсивнее выделения, тем меньше женщина должна находиться в воде.

Не рекомендуется растворять в воде пенки, шипучие красители, ароматизаторы. Если нет уверенности в безопасности фитопрепаратов и различных солей, лучше отложить такие процедуры на время, когда месячные пройдут. Во время гигиенической процедуры не рекомендую усиленно растирать мочалкой живот и область поясницы. Это усиливает кровообращение в области малого таза, что спровоцирует обильное кровотечение.

После купания область промежности насухо вытирают чистым полотенцем. Только тогда применяют прокладки или тампоны. Белье обязательно должно быть чистым. Если во время купания появилась головная боль, тянущие или острые боли в животе, головокружение, мушки или круги перед глазами, процедуру следует прекратить.

Лечебные ванны при месячных

Часто врачи назначают лечебные ванны и ванночки при гинекологических проблемах у женщин. Препараты ромашки и календулы снимают воспаление, тормозят размножение бактерий, снимают спазм и раздражение, обезболивают. Однако курс лечения может совпадать с месячными.

Если нет обострения хронических процессов, ванну с фитопрепаратами применять можно. Главное условие применения отваров лекарственных трав и других средств для ванны – безопасность. Соблюдая все предосторожности во время гигиенической процедуры на период критических дней, можно продолжить терапию.

Не навредят и помогут снизить раздражение настои на таких травах:

Вместо фитопрепаратов можно добавить в воду эфирные масла корицы, ванили, лимона, шалфея мускатного, иланг-иланг, розы, лаванды. Несколько капель средства не принесут вред, но помогут расслабиться и успокоиться.

Нельзя без консультации с гинекологом применять средства на растительной основе женщинам со склонностью к аллергии. Следует предупредить врача о скорых месячных, если назначаются процедуры бальнеотерапии.

Если же назначены физиотерапевтические процедуры с применением минерально-газовых ванн, лечение прерывают и возобновляют только после полного прекращения выделений крови. В период месячных изменяется гормональный фон и работа свертывающей системы. Бальнеологические процедуры, в том числе и радоновые, сероводородные и другие ванны могут спровоцировать неадекватные реакции в организме женщины.

Какие есть противопоказания

Существуют противопоказания к применению горячих ванн во время месячных:

  • склонность к кровотечениям;
  • болезни крови;
  • обострения хронических болезней;
  • онкологические процессы;
  • эндометриоз;
  • эрозия шейки матки;
  • повреждения слизистых половых органов.

Нельзя принимать ванну при кандидозе, обильных выделениях и половых инфекциях. Если есть вышеперечисленные проблемы, необходимо узнать мнение врачей по поводу принятия ванн или других тепловых процедур. При наличии противопоказаний гинекологи не рекомендуют рисковать здоровьем. Болезненность во время месячных устраняют медикаментозными способами.

Наличие месячных не исключает проведения гигиенических процедур. Ванны можно принимать женщинам только в том случае, если нет серьезных проблем в половой сфере. Чтобы не спровоцировать нежелательных последствий, в целях безопасности специалисты настаивают на купании под душем и запрещают посещение водоемов, публичных мест — бассейна или бани — на время критических дней.

Источник

Adblock
detector